9 основных метода немедикаметозного лечения фибромиалгии

Andy Началось обсуждение Andy 9 года/лет назад

ЛФК, в том числе аэробика, йога (более показаны в слабой стадии
заболевания), арт-терапия, светотерапия, стоун-терапия, звукотерапия,
природо-терапия. Небольшая нагрузка каждый день улучшает самочувствие
пациентов, в особенности лёгкое плавание в тёплой воде показано всем
пациентам;
физиотерапия в случае лёгких болей;
неглубокий лёгкий массаж, при глубоком массаже наблюдается ухудшение симптомов, в особенности боли;
бальнеотерапия;
психотерапия, предотвращение стресса;
аутогенная тренировка, работа с болью;
курортное лечение, солнечные ванны ;
соблюдение режима сна;
избегание стрессовых ситуаций;

Подписка на новости