Войти Регистрация

Вход

Логин *
Пароль *
Запомнить меня
Инсульт

Инсульт

7249

Группа поддержки и форум для пациентов с инсультом

Вступить в группу
7249
Просмотреть все обсуждения

10 советов для лучшего восстановления после инсульта

Доступные файлы

Файлы не загружены.

Похожие обсуждения

Andy
Andy Началось обсуждение Andy 9 года/лет назад


Каждый год в СНГ инсульты происходят у более чем у  800,000 из-за которых умирают около 130,000. Выжившие имеют повышенный риск долгосрочной инвалидности и сталкиваются с трудностями выполнения повседневной активности.

Реабилитация один из важнейших компонентов ухода после инсульта. Следует начинать реабилитацию практически сразу после того, как пациент попадает в больницу - чтобы направить его\ее на правильный путь с наилучшим возможным результатом.

Тем не менее, существуют несколько вещей, которые пациенты могут сделать, чтобы гарантировано максимизировать восстановление начиная с момента когда они подозревают у себя инсульт. Вот эти 10 советов:

1. Обратиться в скорую помощь немедленно.

При подозрении на инсульт  необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Пациенты прибывающие в отделение неотложной помощи в течение 3 часов с момента появления первых симптомов, как правило, имеют меньше месяцев инвалидности после инсульта, чем те, кто получил запоздалое лечение.

Если Вы беспокоитесь о том что займете отделение скорой помощи или просто попробуете переждать, то на самом деле Вы можете задерживать спасительную помощь.

2. Держите медицинскую информацию под рукой.

Инсульт может повлиять на части головного мозга, ответственного за понимание и общение, в результате чего пациент не в силах сказать доктору об истории болезни. Это может быть опасно, так как некоторые виды лечения инсульта не могут быть использованы с другими лекарственными средствами.

Именно поэтому важно носить с собой медицинскую карточку пациента,  перечисляющую Ваши медицинские условия и какие-либо принимаемые лекарства. Этот листочек бумаги, носимый в Вашем кошельке, может содержать важную информацию для докторов, чтобы дать Вам правильный путь к оптимальному восстановлению.

3. Выберите специализированный центр по уходу за Вашей реабилитации.

Всякий раз, когда это возможно,  пациенту требуется принимать участие в экстренной стационарной реабилитации после инсульта. Данные свидетельствуют что чем более серьезную и интенсивную реабилитацию Вы получите после инсульта, тем лучше будут результаты.

4. Хорошо питайтесь.

Здоровая и последовательная диета имеет решающее значение при восстановлении после инсульта, с больничной койки до Вашей амбулаторной помощи на дому.

Одна из причин выбора продуктов питания имеет важное значение потому, что пациенты в ранних стадиях восстановления могут испытывать слабость или несогласованность глотательных мышц. Обычно рекомендуется мягкая пища или сгущеные жидкости, так как глотание может привести к засасыванию жидкости, которая может привести к пневмонии.

Кроме того, некоторые лекарственные препараты могут взаимодействовать с определенными продуктами, поэтому специалист в области реабилитации может подобрать Вам лучшие варианты.

5. Следование установленому плану -ключевой фактор успеха.

Регулярный контроль Вашим доктором за выполнением лечебных планов и профилактических осмотров имеет важное значение для Вашего восстановления после инсульта.

Некоторые пациенты могут быть в отрицании после инсульта и поэтому избегают своего доктора. Но плохое соблюдение плана установленого врачами и приема лекарств могли привести к проблемам со здоровьем в первую очередь.

6. Занимайтесь физическими упражнениями, но в рамках Ваших пределов.

Безопасный уровень физической активности, предписанный терапевтом, может быть весьма полезен для восстановления после инсульта.

Что важно, то это не переусердствовать. Некоторые могут быть возбуждены при улучшении в способности делать упражнения, но падения являются очень реальным риском после инсульта. Вот почему важно придерживаться предписанной рутины.

7. Ограничьте напряжение.

Пациентам нужно удерживатся от стресса насколько это возможно после инсульта. Это не означает, что ведение загруженной жизни в какой-то мере способствовало инсульту изначально, но ведение своей жизнь более сбалансировано без неоправданого психологического давления приводит к лучшими результатами.

8. Оставайтесь позитивными.

У пациентов с инсультом весьма распространено иметь негативное отношение после тяжелой болезни, и некоторые пациенты испытывают депрессию после инсульта - иногда спустя несколько недель или месяцев. Тем не менее, абсолютно необходимо сохранять реалистичное и позитивное отношение в период реабилитации для достижения максимальных результатов. Проконсультируйтесь с психологом или психиатром по поводу возможной  терапии и / или лекарств.

9. Сделайте свою домашнюю работу.

Для каждого пациента с инсультом  лечение в реабилитационном центре в конечном итоге приходит к концу. Находясь уже дома, важно чтобы Вы делали «домашнюю работу» - а именно заданную доктором программу упражнений.


10. Будьте бдительны.

Пациенты после инсульта сталкиваются с повышенным риском повторного инсульта по сравнению с другими людьми схожей возрастной категории. Ваш мозг поможет Вам оправиться от инсульта, давая нетронутым участкам мозга двойную работу, и это означает что второй удар может привести к гораздо более опасным последствиям.

Если упаси боже что-то опять ухудшается, или Вы подозреваете, что у Вас еще один инсульт, то обратитесь за медицинской помощью немедленно.

Читать еще:

  1. 10 советов для лучшего восстановления после инсульта
  2. Лучшая диета для профилактики инсульта
  3. Ход восстановления и реабилитации после инсульта
  4. Почему у здоровых людей случаются инсульты?
  5. Зеленый чай и кофе снижают риск инсульта
  6. Видео советы докторов по лечению после инсульта
0
Подписка на новости

Get our newsletter!

It seems that you have already subscribed to this list. Click here to update your profile.