-
Главная
-
Группы
-
Псориаз
-
Обсуждения
- Псориаз - остерегайтесь чудо диеты
Псориаз - остерегайтесь чудо диеты
Многие люди думают, что то, что они едят, влияет на их псориаз, но никакие исследования не подтвердили такую связь. Врачи пока не могут быть уверены, что нет никакой связи между некоторыми продуктами питания и псориазом. Просто пока этому нет никаких доказательств.
По мнению большинства экспертов, лучшие диетические рекомендации для людей, страдающих псориазом такие же, как и для всех остальных: Придерживайтесь диеты с низким содержанием жиров и сладостей и высоким содержанием фруктов и овощей. Пока на диете, занимайтесь регулярно физическими упражнениями - лишний вес может ухудшить псориаз и замедлять работу лекарств. Смотрите, сколько Вы пьете – алкоголь тоже может вызвать псориаз.
Тем не менее, Вы не должны игнорировать свой собственный опыт с псориазом. Если Ваша кожа становится хуже после поедания определенных продуктов, то перестаньте их есть и посмотрите на результат. Возможно это блюдо может быть раздражителем для Вас.
Остерегайтесь чудо диеты
Несмотря на остутствие доказательств, Вы найдете множество псориаз диет. В какой-то момент почти любая пища является причиной приступа - сахар, фастфуд, продукты из пшеницы, томатов, кофе и яйца часто могут вызвать реакцию.
Существует много теорий о том, какие продукты могут быть хорошими, в том числе травяные чаи, некоторые фруктовые соки, а также рыбий жир. Не удивительно, что псориаз диеты расходятся во мнениях о том, что же все таки хорошо и что плохо.
Если Вы хотите попробовать псориаз диету, поговорите в первую очередь со своим врачом. Доктор наверняка скажет Вам что хороша любая диета, урезающая количество потребляемой Вами нездоровой пищи и алкоголя.
Держитесь подальше от экстремальных диет, утверждающих вылечить псориаз. Они не работают. Избегайте диет требующих принимать крайние меры. Эти диеты могут отнимать много времени, денег, усилий, а в некоторых случаях даже быть опасными.
Не думайте, что покупаемые добавки могут быть полезны или даже безопасными. Прием добавок в больших количествах, как советуют некоторые "эксперты", может быть токсичным. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем начинать любые диеты или принимать какие-либо добавки или альтернативные лекарства.
Иногда псориаз может расстроить Вас до такой степени что Вы будете готовы попробывать все что угодно. Будьте осторожны. Никогда не позволяйте отчаянью сделать Вас доверчивыми.
Подписка на новости
Get our newsletter!