Панические атаки, неконтролируемые приступы паники - очень распространенная проблема. Лечить их берутся многие, но положительных результатов добиваются далеко не все... Врач-психотерапевт рассказывает, в чем же реальные причины панических атак, как избавиться от этих неприятных состояний и действительно улучшить свое самочувствие.
Главные вещи:
1. Это далеко не всегда психологическая, психогенная проблема.
2. Большую роль играет дефицит кровоснабжения мозга.
3. Имеет значение фоновая органика (асфиксия, пережитая в родах, последствия сотрясений мозга и др.).
Специфика состояния и, соответственно, тактика лечения зависит от пропорции влияния трех факторов:
- уровня возбуждения нервной системы (беспокойство-спокойствие);
- уровня кровоснабжения мозга (спазмы сосудов, питающих мозг, из-за проблем в позвоночнике, и нарушения питания мозга по другим причинам или хорошее кровоснабжение);
- уровня устойчивости нервных процессов (конституциональная или нажитая нестабильность или, напротив, стабильность нервных процессов).
Общим проявлением синдрома ПА являются периодические выбросы адреналина и др. повышающих артериальное давление факторов. Эта общность итоговой симптоматики может создать впечатление, что речь идет об однородном расстройстве. На деле каждый случай уникален, является следствием неповторимого сочетания причин в разной пропорции.