Эта статья подскажет Вам какие реакции можно получить и каким образом лучше реагировать на них.
Как начать разговор
Говорить людям, о том что у Вас рассеяный склероз может быть очень трудно. Принять диагноз самому не легко, не говоря уже о том, чтобы сообщать эту новость другим.
Быть в состоянии открыться о чем-то сокровенном требует мужества и практики.
Если Вам трудно говорить о личных проблемах, существуют методы могущие помочь. Попробуйте записать то, что Вы хотите донести до человека с которым Вы общаетесь или прорепетировать заранее в ролях с тем кому Вы доверяете.
Прохождение неприятностей вместе может укрепить ваши отношения, но также может вызвать трудности.
Многие люди с рассеянным склерозом говорят, что в этот момент общения они узнали кто для них был истинным другом.
Кому сказать
Нет никаких причин, чтобы Вам рассказывать всем своим знакомым и незнакомым о том что у Вас рассеяный склероз. Ваше здоровье это личное, и только Вам знать как правильно поступить.
Хотя если люди знают о Вашем состоянии и как это влияет на Вас, то они могут быть в лучшем положении предложить свою поддержку, когда Вам это будет нужно.
Многие симптомы рассеяного склероза, такие как усталость внешне не видны. Вы можете испытать трудность и разочарование, пытаясь объяснить людям свои проблемы и изнурительность симптомов.
Как воспринимать различные реакции
Люди могут воспринять новость по разному. Для Вас, их реакция на новость может быть и полезной и не очень полезной.
Некоторые могут запаниковать, а другие принять это на удивление спокойно.
Те кто не знает много о рассеяном склерозе будут иметь много вопросов, на которые Вы не сможете ответить. Они могут предположить, что Вы уже специалист по рассеяному склерозу, хотя Вы на самом деле знаете только немного больше чем они сами.
Другие люди могут избегать Вас, не зная что сказать. Они не знают, как вести себя с Вами, поэтому предпочитают избегать контакта. Это может быть очень обидно и трудно для собственного восприятия.
Некоторые же сделают для Вас все чтобы помочь. Но это может иметь противоположный эффект, заставив Вас почувствовать разочарование или даже бесполезность. Постарайтесь объяснить таким, что Вы будете просить их о помощи, только если Вам это нужно, но Вы хотите, чтобы они относились к Вам так же как и раньше, до того как они узнали о Вашем рассеяном склерозе.
Какой бы ни была реакция человека, разговор с ним (ней) об этом может быть очень полезен.
Попробуйте взглянуть на вопросы людей объективно и не принимать их лично. Поощряйте людей открыто говорить с Вами о рассеяном склерозе и как это заставляет их чувствовать.
Часто, Вы можете говорить об этом только после того как сами осознаете и примете диагноз, поэтому говорите об этом с другими когда действительно будете готовы.
Эта статья подскажет Вам какие реакции можно получить и каким образом лучше реагировать на них.