Войти Регистрация

Вход

Логин *
Пароль *
Запомнить меня
Астма

Астма

3534

Группа поддержки и форум для пациентов с астмой

Вступить в группу
3534
Просмотреть все обсуждения

5 состояний здоровья, которые ухудшаются при астме

Доступные файлы

Файлы не загружены.

Похожие обсуждения

Andy
Andy Началось обсуждение Andy 9 года/лет назад
Дополнительные риски здоровья для астматиков

Если Вы усердно работаете над контролем астмы, то Вы можете извлечь преимущества для здоровья, помимо управления Вашим состоянием. Все потому, что астма может увеличить риск ряда других проблем со здоровьем. Но если ваша астма хорошо контролируется, то многие из этих проблем могут не произойти. Защитите свое здоровье, помня об этих 5 условиях связанных с астмой и примите меры по снижению риска.

Тревожность


Отношения между астмой и тревогой могут идти в обоих направлениях. Астма может сделать тревогу хуже, и тревога может сделать астму хуже. В частности, когда Вы беспокоитесь наступает гипервентиляция, которая может вызвать симптомы астмы. Точно также такие симптомы астмы как стеснение в груди и одышка, может вызвать страх и беспокойство. И хотя люди, страдающие астмой, часто знают многие из триггеров приступа астмы, когда они не узнают их, то кажется что приступ астмы приходит из ниоткуда.

Для того, чтобы избежать беспокойство, следуйте вашему плану лечения астмы и избегайте триггеров. Релаксационные упражнения также могут помочь, хотя  при сильной тревоге Вам следует поговорить с доктором.

Мигрень

Страдающие астмой могут быть подвержены большему риску развития тяжелой мигрени. Хронические астматики часто страдают от аллергии и болезни пазухи носа, а давление пазухи может привести к мигрени. Другие связи между этими двумя условиями все еще изучаются, но могут быть связаны с воспалением, которое может привести в действие гладкую мускулатуру кровеносных сосудов (в мигренях) или дыхательных путей (при астме).

Очень важно обсудить с Вашим врачом механизмы контроля астмы и аллергии. И если у Вас частые мигрени, то узнайте если Вам подойдет профилактическое лечение.

Болезнь сердца

Есть множество теорий о возможной связи между астмой и сердечно-сосудистыми заболеваниями. При астме очень важно следить за здоровьем сердца с раннего возраста, потому что астму связывают с заболеванием сердца. Дети, страдающие астмой, могут иметь более высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, а также более высокий уровень тревожности, что все может привести к болезни сердца, когда они станут старше.

Неконтролируемая астма также может создать чрезмерное давление на сердце, которому нужно работать больше для поступления кислорода в легкие. Просыпания ночью от проблем с дыханием также могут дать стресс на Ваше сердце. Ключ заключается в том, чтобы контролировать астму как можно лучшее и дать врачу проверять здоровье Вашего сердца регулярно.

Остеопороз

Здоровье костей может быть затронуто некоторыми лекарствами астмы, особенно кортикостероидами. В то время как ингаляционные кортикостероиды, менее вероятнее могут вызвать остеопороз, то оральные кортикостероиды (например, глюкокортикоид) могут привести к потере костной ткани при долгосрочном приеме. Это происходит потому, что они могут понизить уровень кальция, необходимого для сохранения крепости костей.

Можно также бороться при помощи  некоторых изменений образа жизни, включая утяжеляющие и мышечно- укрепляющие упражнения, диету  богатую кальцием и витамином D и отказ от курения, что вредит и костям и легким. Также поговорите с врачом о тестировании костной плотности, чтобы поймать остеопороз на ранней стадии.


Апноэ сна

Как и астма, апноэ во время сна влияет на ваше дыхание. Люди с апноэ сна имеют разрывы в дыхании во время сна, что может нарушить его цикл.

Согласно статистики, более 25 % страдающих астмой, скорее всего, разовьют обструктивное апноэ сна в течение какого-то времени.  Исследователи обнаружили, что связь между астмой и апноэ сна был самой сильной у тех кто плохо контролировал(-а) астму в течение дня, ночью, или в оба периода.

Лечение Вашего апноэ сна может помочь улучшить контроль над астмой. Большинство методов лечения апноэ во время сна включают изменения образа жизни, а именно: похудение, сон на боку, а не на спине, а также избегание алкоголя и курения. Ваш врач также может порекомендовать спать с дыхательным устройством. Но помните, что контроль над астмой является ключевым первым шагом. Лечение астмы должным образом может помочь Вам справится с апноэ во время сна и множеством других заболеваний.

0
Подписка на новости

Get our newsletter!

It seems that you have already subscribed to this list. Click here to update your profile.