Войти Регистрация

Вход

Логин *
Пароль *
Запомнить меня
Andy Началось обсуждение Andy 9 года/лет назад


Родители играют важную роль в уменьшении предвзятости и улучшения жизни детей с избыточным весом. Следующие предложения возможной родительской стратегии могут быть полезны в достижении этих целей.

1. Повышение осведомленности о личном отношении по поводу полноты.

Как родителю, важно самому осознавать свои собственные предположения по поводу полноты, поскольку они передаются детям - даже если и не специально. Вот некоторые вопросы, которые необходимо учитывать:

Делаю ли я предположения, основанные на весе человека об его (ее) характере, интеллекте или образе жизни?

Каковы мои взгляды на причины ожирения?

Влияет ли это на мои отношения к полным людям?

Каковы наиболее распространенные стереотипы о толстых людях?

Верю ли что эти стереотипы правда или ложь? Почему?

2. Используйте аккуратный и подходящий язык общаясь о полноте.

Дети очень восприимчивы к родительскому отношению. Таким образом, родителям важно избегать негативных комментариев по поводу веса их собственных или других людей перед своим ребенком. Избегайте негативных ассоциаций по избыточному весу (например, что люди с избыточным весом ленивы), и будьте осторожными, чтобы не использовать уничижительные термины для описания веса тела. Поговорите с ребенком, чтобы узнать, с какими словами они чувствуют себя комфортно, когда речь идет о весе.

3. Вмешивайтесь для снижения дразнения по поводу полноты.

Родители должны искать признаки домогательств от сверстников, дразнения или виктимизации, если их ребенок имеет избыточный вес. Родителям важно поговорить с детьми, если есть проблемы и найти способы вмешаться и оказать поддержку в решении этих сложных переживаний.

4. Повысить информированность о предвзятости к полноте в школе.

Родители могут быть мощными сторонниками перемен в школах. Может быть полезным поговорить с учителями или директором в школе Вашего ребенка о повышения осведомленности о предвзятости к полноте. Вы имеете право высказать свои замечания по поводу этой проблемы и спросить, что школа может сделать для решения предвзятости и поощрения терпимости к полноте.

5. Найти ролевые модели для укрепления доверия и чувства собственного достоинства.

Детям важно увидеть примеры позитивных ролевых моделей, не являющихся худыми. Научите ребенка, что полные люди могут быть успешными и достичь важных целей. Найдите примеры людей, бросающих вызов общим стереотипам к полноте и поделитесь с Вашим ребенком.

6. Подчеркните важность здоровья, а не худобы.

Большинство родителей полных детей хотят, чтобы их ребенок похудел. Но Вы сфокусируйте внимание на здоровье Вашего ребенка - а не только на его (ее) внешнем виде или весе, что уберет дополнительное давление.

Подписка на новости

Get our newsletter!

It seems that you have already subscribed to this list. Click here to update your profile.