Что такое диабет?
Диабет - заболевание, при котором Ваш организм не может вырабатывать достаточное количество инсулина, или не может использовать инсулин, или и то и другое. При диабете уровень сахара в крови идти вверх, что при отсутствии контроля, может привести к осложнениям.
Потенциальные последствия для здоровья зачастую серьезны. Диабет повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и может вызвать проблемы с глазами, кожей, почками и нервной системой. Диабет может также привести к эректильной дисфункции (ЭД) и другим урологическим проблемам у мужчин.
К счастью, многие из этих осложнений предотвратимы или излечимы с пониманием и вниманием к Вашему здоровью.
Симптомы диабета
Ранние симптомы диабета часто остаются незамеченными, потому как они могут показаться не такими серьезными. Некоторые из самых легких ранних симптомов диабета включают в себя:
• частое мочеиспускание
• необычная усталость
• затуманенное зрение
• потеря веса, даже без диеты
• покалывание или онемение в руках и ногах
Если на этих ранних стадиях Вы позволите течение диабета без лечения, то могут возникнуть осложнения, включающие в себя проблемы с кожей, глазами и нервами (включая повреждение нерва или нейропатию).
Следите также за бактериальными инфекциями Ваших век, волосяными фолликулами (фолликулит) или ногтями на руках или ногах. Кроме того, обратите внимание на любые колющие / стреляющие боли в руках и ногах. Все эти сигналы говорят о том, что Вы можете испытывать осложнения от диабета.
Симптомы диабета у мужчин
Эректильная дисфункция
Эректильная дисфункция (ЭД) означает неспособность достичь или поддерживать эрекцию. Это может быть симптомом многих проблем со здоровьем, включая высокое кровяное давление, стресс, курение, побочным действием лекарств, болезни почек, сердечно-сосудистой или нервной системы.
По статистике от 20 до 75 процентов мужчин с диабетом страдают эректильной дисфункции. Если Вы испытываете ЭД, то диабет может быть возможной причиной этого дискомфорта.
Повреждение вегетативной нервной системы
Диабет может нанести вред вегетативной нервной системе (ВНС) и привести к сексуальным проблемам. ВНС управляет расширением или сужением Ваших кровеносных сосудов. Если кровеносные сосуды и нервы в пенисе травмированы диабетом, то это может привести к ЭД, так как заболевание кровеносных сосудов замедляет приток крови в пенис. Это еще одна распространенная причина эректильной дисфункции у мужчин с сахарным диабетом.
Ретроградная эякуляция
Мужчины, страдающие диабетом также могут столкнуться с ретроградной эякуляцией, что приводит к выбросу какого-то количества спермы в мочевой пузырь. Симптомы могут включать в себя заметно меньшее количество спермы, выделяющиеся во время эякуляции.
Урологическое проблемы
Урологические проблемы могут возникнуть у мужчин с диабетом из-за диабетического повреждения нерва. К ним относятся гиперактивный мочевой пузырь, неспособность контролировать мочеиспускание и инфекции мочевыводящих путей (ИМП).
Важно поговорить открыто со своим врачом о ЭД и других сексуальных или урологических осложнениях. Простые анализы крови могут помочь диагностировать диабет. Анализ причин Вашей ЭД также может помочь обнаружить другие недиагностированные проблемы.
Факторы риска у мужчин
Многие факторы могут увеличить риск осложнений от диабета, в том числе:
• курение
• лишний вес
• избегание физической активности
• высокое кровяное давление или высокий уровень холестерина
• возраст старше 40
Бросить или сократить курение, заниматься упражнениями на регулярной основе и поддерживать здоровый вес – все это очень эффективные способы предотвратить развитие диабета.
Профилактика симптомов диабета у мужчин
Держите уровень глюкозы в крови под контролем, чтобы предотвратить урологические и другие проблемы, связанные с диабетом. Лекарственные препараты, физические упражнения и правильное питание может помочь Вам в управлении уровнем сахара в крови.
Такие болезни как диабет или болезни сердца могут привести к эмоциональным проблемам, в том числе тревожности или депрессии. Они могут ухудшить Вашу ЭД и другие аспекты здоровья. Обратитесь к своему врачу, если Вы начинаете испытывать чувство безнадежности, печали, тревоги или беспокойства.
Лечение симптомов диабета у мужчин
Лекарства
Лекарства для эректильной дисфункции, такие как тадалафил (Cialis), варденафил (Левитра) и силденафил (Виагра) могут помочь Вам управлять ЭД. Лекарственные препараты, смешанные с простагландинами также могут быть введены в Ваш пенис, чтобы помочь лечению ЭД. Ваш доктор также может направить к урологу или эндокринологу для лечения последствий низкого уровня тестостерона, который является общим результатом сахарного диабета у мужчин.
Низкий уровень тестостерона может привести к потере интереса к сексу, уменьшение массы тела и подавленным чувствам. Визит к доктору по поводу этих симптомов может дать Вам назначение на такие методы лечения, как тестостерон инъекции или пластыри и гели, лечащие низкий уровень тестостерона.
Обсудите все лекарства и пищевые добавки с доктором, чтобы избежать каких-либо потенциально опасных лекарственных взаимодействий. Поделитесь с доктором также всеми изменениями о режиме сна или других привычек образа жизни. Лечение Вашего психического состояния может помочь излечить проблемы, влияющие на остальные части Вашего тела.
Изменения в образе жизни
Если у вас диабет, то некоторые изменения образа жизни могут сильно повлиять на ваше физическое и психическое благополучие, а именно:
Балансировка пищи с равными долями крахмалов, фруктов и овощей, жиров и белков может улучшить Ваше здоровье и задержать начало симптомов диабета.
• Избегание избыточного сахара, особенно в газированных напитках и конфетах.
• Поддержание регулярного графика упражнений и управление уровнем сахара в крови в пределах Вашего режима тренировки, даст Вам все преимущества тренировки, убрав тем самым чувства усталости, головокружения или тревоги.
Выводы
По статистике мужчины развивают диабет немного чаще чем женщины. В России диабет является растущей проблемой для многих, в том числе и детей из-за роста ожирения.
Если у Вас повышеный уровень сахара в крови и Вы подвержены риску развития сахарного диабета 2 типа, то Вы в состоянии предотвратить это. Вы все еще можете жить хорошо с диабетом, придерживаясь здорового образа жизни и правильного лечения, Вы в состоянии предотвратить или управлять осложнениями.
Будьте проактивны. Сделайте анализ крови, если Вы не можете вспомнить последний раз, когда Вы проверяли Ваш уровень глюкозы в крови, особенно если вы испытываете ЭД или другие хорошо известные осложнения диабета.
Читать еще
Все о сахарном диабете 2 типа: симптомы, причины, диагноз, факторы риска, осложнения, лечение, диета и профилактика